Ngáp - "Thuốc tăng lực" cho "chuyện ấy"

Mọi người cho rằng khi cơ thể mệt mỏi, hoặc thiếu oxy thì con người sẽ ngáp. Các chuyên gia tình dục lại khuyên đàn ông nên ngáp nhiều hơn, như vậy sẽ giúp cho cương cứng dễ và lâu...

Có những phương pháp "tập luyện" rất đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả đối với "sức mạnh nam tính" của quý ông mà quý bà có thể giúp đỡ.

Xong việc, hãy để cho anh ấy được ngủ ngon lành

Sau khi làm chuyện ấy xong thì có lẽ bạn khao khát nhất là được trò chuyện, san sẻ cảm nhận đôi bên. Nhưng vì sức khỏe lâu dài của anh ấy thì bạn hãy bỏ qua đòi hỏi này đi nhé. Các nhà tâm lý học sau khi điều tra cho biết, những thời gian cương cứng của những người đàn ông được ngủ đầy đủ sẽ dài hơn những người thiếu ngủ.

“Cậu nhỏ” cần phải có thời gian đủ để nghỉ ngơi sau hồi vận động. Đây chính là quá trình nạp điện cho sức khỏe của anh ấy. Do đó, bạn nên cho anh ấy được ngủ ngon lành và nhanh chóng sau khi vừa mặn nồng với nhau.

Hãy để anh ấy ít ngồi xe và đi bộ nhiều

Do công việc bận rộn nên đàn ông rất lười đi bộ. Nếu chăm chỉ đi bộ thì khả năng gặp trục trặc khi cương cứng sẽ chỉ bằng một nửa những người hay ngồi xe. Vì vậy, bạn nên khuyên anh ấy chăm đi bộ hơn, nếu không có thời gian thì tranh thủ leo cầu thang tập luyện cũng được.

Lười vận động sẽ tạo thành chứng táo bón mãn tính, xuất tinh đau, xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh. Nếu bạn chăm chỉ tập luyện thì các chứng bệnh này cũng sẽ giảm hoặc khỏi hẳn.

Hãy khuyên anh ấy ngáp nhiều hơn

Mọi người cho rằng khi cơ thể mệt mỏi, hoặc thiếu oxy thì con người sẽ ngáp. Các chuyên gia tình dục lại khuyên đàn ông nên ngáp nhiều hơn, như vậy sẽ giúp cho cương cứng dễ và lâu, vì các kinh mạch ở vùng quai hàm có liên quan đến “cậu nhỏ”.

Ngáp sẽ đạt được một mũi tên trúng hai mục đích, vừa làm cho “cậu nhỏ” được hoạt động mặt khác lại giúp cho thần kinh được thông thoáng. Thần kinh đã thông thoáng thì tất nhiên là khả năng của đàn ông trong chuyện ấy lại càng mạnh mẽ hơn.

Quan tâm tới đường huyết của anh ấy

Theo các nhà khoa học Italia thì đàn ông mắc bệnh đái đường sẽ gặp trở ngại trong việc cương cứng cao hơn 70% so với đàn ông có đường huyết bình thường.

Người bị đái đường sẽ làm cho cuộc sống chăn gối của hai vợ chồng bị trục trặc, là vợ cần phải chú ý đến nồng độ đường huyết của chồng. Khi chồng bị gầy hoặc cơ thể lở loét không rõ nguyên do thì cần phải đưa đi khám bác sĩ ngay. Hàng năm kiểm tra định kỳ mức đường huyết là rất cần thiết.

Giúp chồng giảm bớt áp lực

Công việc căng thẳng, xã hội cạnh tranh khốc liệt khiến đàn ông ở trong trạng thái chịu nhiều áp lực. Khi ấy vợ nên san sẻ để giảm bớt áp lực cho chồng. Hãy để anh ấy hết giờ làm được thư giãn hết mình, được tập luyện thể thao, tắm nước nóng...

Đàn ông mà sống trong căng thẳng thì khó có được hưng phấn trong chuyện đó. Bất cứ một sự mệt mỏi, căng thẳng nào cũng sẽ làm ức chế trung khu thần kinh hưng phấn của đàn ông.

Do đó, hãy để anh ấy được thư giãn, thoải mái. Một khi anh ấy đã được thư giãn cả về thể xác lẫn tinh thần thì chuyện ấy sẽ diễn ra suôn sẻ rất nhiều.

Hãy chuẩn bị cho anh ấy thức ăn ít mỡ

Công việc bận rộn nên đàn ông toàn ăn uống qua loa. Kiểu ăn uống này khiến đàn ông hấp thụ quá nhiều chất béo và nhiệt lượng.

Dư thừa chất béo và nhiệt lượng sẽ làm cho nồng độ Cholesterol trong máu tăng cao, tạo ra các căn bệnh cao huyết áp, máu bị vón cục, tuần hoàn máu kém...

Như vậy thì tuần hoàn máu ở động mạch dương vật cũng bị ảnh hưởng nhiều, làm cho mạch máu bị co lại, thậm chí là bị tắc. Dương vật thiếu máu thì cũng như là người thiếu nước, sẽ gây trở ngại cho khả năng của đàn ông trong chuyện ấy.

Muốn ngăn chặn được tình trạng này, bạn nên chuẩn bị đồ ăn ít béo như là cá, thịt, tôm, măng, rau xanh, cà rốt, sữa không bơ, trái cây cho anh ấy.

Theo The he 8X/Giadinh.net

21 bí quyết ăn uống có lợi cho sức khỏe

27-05-2008 10:51:39 GMT +7

Cà phê sẽ giúp bạn tiêu quá nhanh hơn khi ăn nhiều thức ăn chứa đạm và béo

Khi chúng ta ăn, nó không chỉ đơn giản là thỏa mãn cơn đói khi nhu cầu cơ thể đòi hỏi. Mà quan trọng hơn là những thức ăn đó được biến đổi để cung cấp dinh dưỡng nuôi cho ta một sức khỏe tốt để làm việc và học tập. Vậy việc ăn đó phải tuân thủy theo những quy tắc nào sẽ là tốt? 21 cách dưới đây như một bí quyết "vàng" để bạn "bỏ túi"

1. Ăn chậm nhai kỹ: ăn chậm nhai kỹ giúp tiêu hóa tốt.

2. Sau khi ăn không nên động não: Sau bữa ăn dạ dày cần được cung cấp nhiều máu để làm việc. Ăn xong nên nghỉ ngơi, nghe nhạc một lúc là thích hợp nhất, nếu ta động não ngay thì máu sẽ tập trung lên não, máu ở dạ dày thiếu làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

3. Bữa ăn sáng nên ăn đồ nóng: Buổi sáng là thời gian chuyển giao từ thần kinh giao cảm phụ đến thần kinh giao cảm. Ăn đồ nóng là để tăng thêm thân nhiệt, thúc đẩy sự trao đổi chất và ăn được ngon miệng hơn.

4. Bữa tối không nên ăn đồ lạnh: Buổi tối là lúc cơ thể người thay đổi năng lượng nước, nếu sau 7 giờ mà ăn đồ lạnh sẽ làm cho sự thay đổi nước chậm lại và tích đọng cơ thể, thân nhiệt bị hạ thấp làm cho việc tiêu hóa khó khăn.

5. Không nên ăn trước khi đi ngủ: Ăn trước khi đi ngủ dạ dày sẽ không được nghỉ dẫn đến bệnh đau dạ dày, ngoài ra còn ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nhưng nếu uống một ly sữa nóng trước khi đi ngủ thì lại rất tốt.

6. Sau khi ăn nhiều chất béo nên uống cà phê hoặc trà: Trà và cà phê có caphein có thể kích thích sự hoạt động của hệ thần kinh thúc đẩy nhanh quá trình thay thế .

7. Nên thay đổi khẩu vị ăn: Thay đổi khẩu vị ăn để ăn được ngon miệng, có lợi cho việc bổ sung các chất dinh dưỡng mà cơ thể đang cần.

8. Không nên ăn quá mặn: Ăn quá mặn dễ dẫn đến bệnh cao huyết áp.

9. Nên ăn rau có màu sắc đậm: Rau màu sắc đậm có lượng vitamin B2, ma-giê, sắt và các chất dinh dưỡng khác phong phú hơn rau có màu sắc nhạt.

Rau có màu sắc đậm chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe

10. Không nên ăn dầu thực vật một thời gian dài:

Lượng độc tố trong dầu lạc, dầu vừng cũng có hại cho hệ tiêu hóa, mù tạt trong rau cải không tốt cho sức khỏe của người có bệnh cao huyết áp và người có bệnh tim mạch. Tốt nhất là dùng tổ hợp dầu thực vật, dầu động vật theo tỉ lệ 10/7.

11. Đừng ngại ăn rau có xơ: Sợi xen-lu-lô trong rau tăng cường sự linh hoạt chuyển động của đại tràng, có tác dụng trừ bỏ các chất có hại, phòng trừ bệnh ung thư ruột. Rau có xơ chỉ cần thái nhỏ là có thể dễ nuốt.

12. Khi ăn có thể nghe loại nhạc êm dịu: Âm nhạc êm dịu tăng cường tác dụng của hệ thần kinh giao cảm, giúp thúc đẩy nhanh quá trình tiêu hóa và hấp thụ. Không nên nghe nhạc quá mạnh, nhạc nhảy, nhạc có tiết tấu lên xuống thất thường hoặc nhạc nhịp điệu nhanh.

13. Không nên vừa ăn vừa xem tivi hay đọc báo: Xem ti vi và xem báo làm bữa ăn bị kéo dài, do tinh lực phân tán nên người ta không biết đã ăn nhiều hay ít, đồng thời nó làm mất cảm giác thưởng thức vị ngon của thức ăn.

14. Dùng thức ăn có can - xi và dấm phối hợp: Dấm rất dễ ion hóa chất can-xi để cho cơ thể hấp thụ. Khi ăn cá và các loại thực phẩm có xương, tốt nhất là nấu với dấm.

15. Định kỳ ăn một lần thực phẩm có xơ (xen-lu-lô): Khi cơ thể hấp thụ nhiều mỡ prôtêin với tác dụng của trực khuẩn trong đại tràng dễ biến thành chất có hại. Chất xen-lu-lô có khả năng bao vây và trừ khử các chất đó.

Nên ăn uống từ tốn không nên ăn quá nhanh sẽ có hại cho dạ dày của bạn

16. Ăn một ít đồ ăn trước khi uống rượu:

Khi dạ dày và ruột trống rỗng mà uống rượu thì gan phải làm việc quá sức, vitamin B và axit amin không đủ làm gan có nhiều mỡ. Ăn một ít đồ ăn hay uống một ít nước lọc trước khi uống rượu còn có tác dụng chống say rượu.

17. Cố gắng ăn các thực phẩm có độ cứng: Ăn thực phẩm có độ cứng có tác dụng rèn luyện răng, cơ hàm và thúc đẩy nhanh quá trình tiết dịch vị.

18. Không nên đứng ăn: Khi đứng ăn hệ thần kinh giao cảm bị sôi động làm cho dạ dày và ruột bị ức chế không phát huy được khả năng làm việc bình thường. Với lại khi đứng ăn dạ dày bị kéo xuống và bị căng ra, đây là nguyên nhân gây nên bệnh viêm dạ dày.

19. Không nên ăn quá nóng: Ăn thức ăn quá nóng làm thực quản và dạ dày bị tổn thương.

20. Ăn theo tốc độ của mình: Khi ăn với nhiều người không nên theo tốc độ nhanh chậm của người ta. Tốt nhất là ta cứ ăn uống như mình vẫn ăn ngày thường thì tính năng tiêu hóa mới phát huy được đầy đủ tác dụng của nó.

21. Không nên dùng quá nhiều gia vị: Theo điều tra của các nhà khoa học Mỹ thì gia vị thiên nhiên như hồ tiêu, quế, đinh hương, hoa hồi vv... có lượng độc tố thay đổi nhất định, nếu ăn nhiều làm cho tế bào của cơ thể bị biến dị gây ra bệnh cao huyết áp và viêm dạ dày.

Theo Nguyễn Thiêm (Tri thức trẻ)

Mười việc cần làm giúp “tinh binh” khỏe mạnh

Mười việc cần làm giúp “tinh binh” khỏe mạnh

TTO - Em đi xét nghiệm tinh trùng cho kết quả: lượng tinh trùng 2ml/lần, tinh trùng khỏe: 60; tinh trùng yếu: 20; tinh trùng chết: 20. Kết luận: bình thường. Vậy khả năng sinh con của em có tốt không?

(Võ Thành Tâm)

* Tôi năm nay 28 tuổi, lấy chồng vừa đúng 3 tháng. Gia đình bên chồng rất thích có cháu nội vì chồng tôi là con trai một. Nhưng anh uống bia rượu rất nhiều, một tuần uống trung bình 4-5 lần và tửu lượng chồng tôi rất cao. Vậy việc uống nhiều bia rượu như thế ảnh hưởng thế nào đến việc thụ tinh để sớm mang thai?

(Nguyễn Mỹ Thanh)

- Trả lời của Phòng mạch Online:

Chào bạn,

Chúc mừng bạn vì kết quả tinh dịch đồ của bạn như vậy là bình thường. Để biết những giá trị bình thường của một tinh dịch đồ và đánh giá khả năng có con của một cặp vợ chồng, bạn có thể tham khảo thêm các bài viết của chúng tôi: “Đánh giá kết quả tinh dịch đồ như thế nào?” và “Tinh dịch đồ bất thường” trong mục Sống khỏe – TTO.

Tuy nhiên, số lượng và chất lượng của tinh trùng dễ bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó có những điều rất đơn giản và tưởng chừng như vô hại. Sau đây là 10 lời khuyên mà các chuyên gia nam khoa dành cho nam giới nhằm duy trì “con giống” khỏe mạnh:

+ Bỏ thuốc lá. Hút thuốc làm giảm số lượng tinh trùng và giảm khả năng di chuyển của tinh trùng. Người vợ dễ bị sẩy thai nếu người chồng hút thuốc lá.

+ Không dùng các chất ma túy, thuốc "lắc”, chất kích thích, các chất đồng hóa steroid (một số vận động viên thể hình dùng để làm tăng cơ bắp)… vì ngoài việc làm giảm số lượng tinh trùng, các chất này còn làm tăng tỉ lệ tinh trùng dị dạng.

+ Bỏ bia rượu. Nghiện rượu làm rối loạn hoạt động của hệ sinh dục nam, làm giảm khả năng sản sinh tinh trùng bình thường.

+ Tránh lao động thể lực hoặc tập luyện quá sức. Hoạt động thể lực quá sức làm giảm nội tiết tố nam (testosterone). Ngoài ra, nhiệt độ tạo ra lúc hoạt động thể lực quá sức làm tăng nhiệt độ ở bìu sẽ làm giảm khả năng sinh tinh trùng của tinh hoàn.

+ Đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Chế độ ăn phải đầy đủ vitamin C và kẽm.

+ Cẩn thận với các loại kháng sinh. Một số loại kháng sinh làm giảm tạm thời số lượng và chất lượng tinh trùng trong một thời gian. Đáng chú ý là: Nitrofurantoin, Erythromycin, Sulfasalazine, Ketoconazole, Azulfidine.

+ Tránh xa môi trường và các chất độc hại, như là thuốc trừ sâu, thuốc diệt côn trùng, dung môi hữu cơ, chì, kim loại nặng, tia xạ…

+ Giữ cho bìu luôn mát. Tinh hoàn sản sinh tinh trùng tốt nhất khi ở nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ cơ thể 20 độ C. Nếu nhiệt độ ở bìu tăng lên sẽ làm ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng. Nên mặc quần rộng rãi. Tránh mặc quần bó chặt, tránh kê máy tính xách tay lên đùi, tránh tắm nước ấm, xông hơi hoặc làm việc trong môi trường nóng bức.

+ Giữ vệ sinh và tình dục an toàn, tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Khám và điều trị ngay khi có triệu chứng của các bệnh viêm nhiễm đường tiết niệu – sinh dục. Chủng ngừa quai bị, nhất là ở nam giới dậy thì, thiếu niên và người trưởng thành chưa có miễn dịch chống quai bị.

+ Quan hệ tình dục điều độ (khi đã lập gia đình). Nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng thời gian giữa hai lần quan hệ vợ chồng trung bình 3-6 ngày là tốt nhất cho việc cải thiện về số lượng và chất lượng tinh trùng. Nếu khoảng thời gian này quá ngắn thì tinh trùng không sản xuất kịp, còn nếu quá dài thì tỉ lệ tinh trùng già và di động kém sẽ tăng.

Bác sĩ CKI PHẠM NAM VIỆT

Phòng khám nam khoa BV Đại học Y dược TP.HCM

Cái em cần thì anh ko có...

Đôi khi em cần một cú phone vào buổi sáng đánh thức em dậy, để có một ngày nắng hân hoan em dang tay chào đón... nhưng anh không gọi.

Đôi khi em cần một lần đón đưa, một điểm tựa cho ngày làm việc căng thẳng phía trước... nhưng anh không đến.


Đôi khi em cần một chút bốc đồng, bỏ làm, trốn học rủ nhau đi chơi... nhưng cái em cần thì anh không có.



Đôi khi em cần một người đi ăn trưa cùng, để thay đổi không khí... nhưng cái em cần thì anh không đáp ứng.

Đôi khi em cần một tin nhắn SMS: "Ngày hôm nay của em thế nào?" để có thể mỉm cười, vì là con gái em thích được quan tâm mà... Nhưng cái em cần thì anh không có.

Đôi khi em cần cuộc hẹn hò lúc tan sở, đi uống nước hò hét, kể lể về một ngày vất vả... nhưng cái em cần thì anh không có.

Đôi khi em cần một bữa tối lê la trên vỉa hè, có thể vừa ăn vừa nói, có thể được húp xì xoạp, được cầm tay gỡ xương... nhưng cái em cần đôi lúc anh cũng không có.

Đôi khi em muốn được lôi đi, để lấy cho riêng mình một chút bóng đêm, trên đường phố quen, chả cần biết đi đâu, chỉ là đi thôi... nhưng cái em cần anh lại không có.

Đôi khi chỉ là một cái nắm tay, vỗ vai, một va chạm cố tình để thăng hoa cảm xúc, để thấy mình đang sống trẻ... nhưng cái em cần thì anh không có.

Đôi khi em cần một lần về khuya, đôi lúc em muốn phá phách một chút, thưởng thức một chút hay đổi gió về đêm, để gió thốc vào mặt, xua tan những ưu tư... nhưng cái em cần thì anh không có.

***

Đôi khi em mộng mơ, em cần anh là một người mơ mộng... nhưng cái em cần thì anh không có.

***

Em không cần anh phải giàu có, thành đạt, tài hoa, không cần anh xuất hiện với những bó hoa thật to, không cần anh đưa tới những nhà hàng sang trọng. Nhưng sao anh lại cần những thứ đó?

Vì anh yêu em! Anh muốn mình thật xứng đáng với em, muốn có thể làm em tự hào và cho em những điều tốt nhất ư?

Nhưng đó chỉ là những thứ mà anh nghĩ là em cần thôi! Còn những thứ em cần thì anh không có!

***

Cuộc sống thế đấy nghịch lí thế đấy, những siêu nhân như: Người nhện, Bộ tứ huyền ảo (Fanstactic Four), Clark Ken, hay Robinhood, và các anh hùng trong các truyện tranh, tiểu thuyết, đời thường họ cần gì bạn biết không?

Họ chỉ mong mình là người bình thường, để được yêu thương! Chắc các bạn xem phim rồi nhỉ, tớ chả phải nói nữa!

Họ ước ao, thèm thuồng được làm người bình thường, để có thể đón nhận tình yêu, mang lại hạnh phúc đơn giản: được bên nhau, cho người mình yêu.

Thế mà có nhiều người trong chúng ta cứ thích làm người đặc biệt.
Nhiều người cứ thích: Ta là siêu nhân - I'm a superman!
Thật là tội nghiệp!

Hãy là chính mình, tận hưởng cuộc sống, mang niềm vui, hạnh phúc cho chính bản thân mình và những người xung quanh mình!

Như thế mới là sống có ý nghĩa!

***

Có một thứ mà "em" cần mà "anh" không có: đó là lời xin lỗi!
Người VN rất ít khi nói lời xin lỗi. Mà có nói cũng không bao giờ nói một cách có thiện ý, mà thường nói cho có.
Nhất là trong tình yêu, con trai càng hiếm khi xin lỗi con gái (chả nhẽ lại nói là không bao giờ, thế thì chị em thất vọng chết).

Vì thế nên cứ bài hát, bài thơ hay câu chuyện nào mà có: Xin lỗi em... là bài đó rất thành công. Các "anh" thích thì ít, mà các "em" thích thì nhiều! (Khổ chị em hay mơ mộng)!
Nhớ cái hồi tớ để cái blast: Và anh đã biết mình đã sai! cũng được ủng hộ ghê lắm!

Nói chung ngại xin lỗi là một bệnh rất phổ biến, nhiều người mắc phải và rất khó chữa (nan y).

Vì thế nên nếu có một "anh" nào đó mà rất lịch sự, hay "xin lỗi" thì các "em" nên cẩn thận: Sở Khanh đấy! Nên cẩn thận với những trường hợp cá biệt như thế

Ly và nước

Ly nói: "Tôi cô quạnh quá, tôi cần Nước, cho tôi chút nước nào!"

-Chủ hỏi: "Được, cho ngươi nước rồi, ngươi sẽ không cô quạnh nữa phải không?"

-Ly đáp: "Chắc vậy!"

-Chủ đem Nước đến, rót vào trong Ly.

-Nước rất nóng, Ly cảm thấy toàn thân mềm nhũn, rụng rời, tưởng như sắp tan chảy đến nơi. Ly nghĩ, đây chắc là sức mạnh của tình yêu.

-Một lát Nước chỉ còn âm ấm, Ly cảm thấy dễ chịu vô cùng. Ly nghĩ, đây chính là mùi vị của cuộc sống.

Nước nguội đi, Ly bắt đầu sợ hãi, sợ hãi điều gì chính Ly cũng không biết. Ly nghĩ, đây chính là dư vị của sự mất mát.

-Nước lạnh ngắt, Ly tuyệt vọng. Ly nghĩ, đây chính là "an bài" của duyên phận.

-Ly kêu lên: "Chủ nhân, mau đổ nước ra đi, tôi không cần nữa!"

-Chủ không có đấy. Ly cảm thấy nghẹt thở. Nước đáng ghét, lạnh lẽo quá chừng, ở mãi trong lòng, thật là khó chịu.

-Ly dùng sức lay thật mạnh. Ly chao mình, Nước rốt cục cũng phải chảy ra. Ly chưa kịp vui mừng, thì đã ngã nhào xuống đất.

-Ly vỡ tan. Trước lúc chết, Ly nhìn thấy, mỗi mảnh của Ly, đều có đọng vết Nước. Lúc đó Ly mới biết, Ly yêu Nước, Ly thật sự rất yêu Nước. Nhưng mà, Ly không có cách nào để đưa Nước, nguyên vẹn, trở vào trong lòng được nữa.

-Ly bật khóc, lệ hoà vào với Nước. Ly đang cố dùng chút sức lực cuối cùng, yêu Nước thêm lần nữa.

Chủ về. Ông ta nhặt những mảnh vỡ, một mảnh cứa vào ngón tay, làm bật máu ra.

-Ly cười, tình yêu, rốt cục là cái gì, lẽ nào phải trải qua đớn đau mới biết trân trọng?

-Ly cười, tình yêu, rốt cục là cái gì, lẽ nào phải mất hết tất cả, không còn cách gì vãn hồi nữa mới chịu buông xuôi?

(st)

Em không cần anh vĩ đại

Em không cần anh vĩ đại, em chỉ muốn yêu một người bình thường, và luôn được yêu như lúc ban đầuEm không cần anh là người đàn ông hào hoa vĩ đại ở ngoài đời, chỉ cần khi đã là chồng, anh vẫn ga lăng như thời còn đeo đuổi.

Em không cần anh trở thành một cây bút tên tuổi hay cái gì đại loại như thế, nhưng em chỉ cần anh biết vật giá mỗi ngày tăng lên như thế nào, một chai bia và bữa nhậu đáng giá bao nhiêu.

Em không cần anh nói những lời hay ho và ý nhị, em chỉ thích thấy những hành động quan tâm chân thành thôi, ví dụ như “cần anh phụ gì không?” khi em đang cắm mặt trong bếp; hoặc anh chơi với chúng nó khi thằng anh giành đồ chơi với thằng em.

Em không muốn anh vĩ đại, không muốn anh bí ẩn như khi mới yêu nhau, chỉ cần anh nói “anh cần yên tĩnh”, em biết phải làm gì. Khi anh nghĩ về công việc, em sẽ không liếc xéo và đoán xem anh đang nghĩ đến cô nào nếu anh nói “anh đang nghĩ công việc” và sẽ nhường cho anh một góc êm ả để trầm tư.

Em không cần anh lịch sự bảnh bao để em có thể hãnh diện, nhưng em muốn anh thật thà khi đi đến những cuộc gặp và những buổi cà phê của anh. Em cần tiền không chỉ vì điện nước chi tiêu, mà để có thể yên tâm để lo cho những lúc bất trắc.

Khi anh quan tâm, em nói muốn ở một mình. Nhưng em sẽ rất vui lòng khi anh nói “có chuyện gì nói cho anh nghe, để anh chia sẻ với em” thay vì anh để em một mình.Người đàn ông của em luôn luôn vĩ đại trong mắt em chứ không phải trong mắt mọi người.

Người đàn ông bí ẩn sẽ luôn bí ẩn nếu biết cách. Người đàn ông ấy chẳng bảnh bao với người khác vì họ chỉ bảnh bao với em thôi, sẽ biết cách vỗ về lắng nghe khi hiểu rằng thật ra em cần người chia sẻ chứ không phải đang muốn ngồi một mình. Và em sẽ thấy hạnh phúc vì anh không vĩ đại với mọi người, anh chỉ vĩ đại với em thôi.

Anh nhé, em yêu anh chỉ vì anh là một người dành cho em, dù anh là người vĩ đại hay không!

Thay mặt một số phụ nữ không cần đàn ông vĩ đại.

10 lý do ngăn cản bạn làm giàu

Hẳn bạn vẫn nghĩ lý do duy nhất khiến bạn không trở thành tỉ phú vì bạn… không kiếm được nhiều tiền. Thật buồn cười, nhưng thực tế, đối với hầu hết mọi người, thu nhập không phải là lý do chính quyết định họ có trở thành tỉ phú hay không. Cách sử dụng đồng tiền trong cuộc sống hằng ngày mới là nguyên nhân chính. Và có đến 10 lý do ngăn cản con đường làm giàu của bạn đấy! Quá quan tâm đến suy nghĩ của hàng xóm Nhà hàng xóm mới sắm cái ti vi LCD vài chục triệu, thế là bạn cũng lùng sục bàn với chồng, nhất định cuối tuần phải rước cái LCD về đặt ở phòng khách? Sai lầm. Nếu bạn đang cạnh tranh với họ xem ai nhiều của cải hơn, bạn đang phí tiền mua những thứ xa xỉ thay vì nên tích trữ và tự làm giàu cho chính mình. Không đủ kiên nhẫn Hãy cảnh giác với những chiếc thẻ tín dụng. Chúng ra đời giúp bạn chi tiêu nhiều hơn số tiền thực có. Nhưng nếu bạn dùng thẻ tín dụng chỉ vì không thể chờ đến khi đủ tiền mua sắm, bạn đang làm giàu cho người khác và tự “chôn” mình dưới hố nợ. Những thói quen xấu Shopping, ăn tiêu xa xỉ, hút thuốc, uống rượu, mê đánh bạc... là những thói quen xấu làm thâm thủng ngân sách. Mức độ “tàn phá” của những thói quen tai hại này luôn vượt xa chi phí trước mắt. Như hút thuốc chẳng hạn, một điếu thuốc ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ của bạn và kéo theo là sự sụt giảm khả năng kiếm tiền. Hay như “căn bệnh” nghiền shopping của giới chị em, chất một đống đồ trong tủ cho thoả cơn nghiền, không những làm hao ngân sách mà còn tốn thời gian cho những kế hoạch và mục tiêu làm giàu của bạn. Không có mục tiêu sống Nếu không có mục tiêu làm giàu, bạn sẽ không có cơ hội làm giàu. Làm giàu không đơn giản là chỉ suy nghĩ hoặc nói to: “Tôi muốn thành tỉ phú”. Bạn nên dành chút thời gian để lên kế hoạch đầu tư hằng năm cũng như phương hướng thực hiện những dự tính của mình. “Thống kê cho thấy nguy cơ bị sét đánh cao gấp nhiều lần cơ hội trúng số. Tham vọng làm giàu nhanh chóng có thể đẩy bạn vào tình huống ngược lại!” Chưa chuẩn bị tốt Những chuyện tồi tệ có thể xảy ra bất kỳ lúc nào. Nếu chưa chuẩn bị cho những tình huống xấu nhất bằng cách mua bảo hiểm thích hợp, sự giàu có bạn dày công xây dựng có thể đội nón ra đi. Quá nóng vội Sự giàu có không từ trên trời rơi xuống. Đừng nghĩ rằng trúng số là điều dễ xảy ra! Thống kê cho thấy nguy cơ bị sét đánh cao gấp nhiều lần cơ hội trúng số. Tham vọng làm giàu nhanh chóng có thể đẩy bạn vào tình huống ngược lại! Dựa dẫm người khác Không ít người cho rằng mình ít kiến thức về đầu tư nên luôn nghe theo chỉ dẫn của người khác. Đó là một sai lầm nghiêm trọng. Ai cũng muốn kiếm thật nhiều tiền và kế hoạch họ vạch ra cho bạn có thể mang lợi cho họ nhiều hơn. Bạn có thể tham khảo những lời khuyên, những ý tưởng mới nhưng hãy là người quyết định cuối cùng việc đầu tư của chính mình! Đứng núi này trông núi nọ Nghe người khác kể chuyện họ đầu tư kiếm được nhiều tiền, bạn lập tức lao theo. Nên nhớ rằng họ đầu tư thành công vì họ hiểu rõ lĩnh vực ấy và biết cách đầu tư hiệu quả. Quăng tiền vào những nơi mà chính bạn không hiểu làm thế nào để kiếm tiền thì cũng như quăng tiền ra cửa sổ. Luôn e sợ Bạn sợ rủi ro nên khư khư giữ tiền trong ngân hàng. Nhưng đừng quên rằng đồng tiền mất giá từng ngày, lạm phát chỉ có tăng chứ không bao giờ giảm. Sợ mất tiền có thể khiến bạn nghèo đi trông thấy. Bỏ lơ tài chính Một sai lầm rất phổ biến là tự cho mình đã kiếm đủ và tài chính sẽ tự sinh sôi. Làm giàu phải được vạch kế hoạch cụ thể và không xảy ra một cách thần kỳ với bất cứ ai. Theo Sài Gòn tiếp thị